Opalovací krém potřebuje každý — v létě i v zimě. Při výběru ale často vyvstává otázka: co je lepší — SPF s fyzikálními filtry, nebo s chemickými? Fungují rozdílně — jedny sluneční paprsky odrážejí, druhé je absorbují a přeměňují na teplo. Abyste pochopili, který SPF je pro vás ten pravý, je důležité vědět, jak tyto formule fungují a jaké mají výhody.
Jak funguje sluneční ochrana
Slunce je pro zdraví pokožky důležité, jeho nadměrné působení však může vést k nepříjemným následkům. Ultrafialové záření se dělí na dva typy: UVA proniká hluboko do pokožky a urychluje stárnutí, UVB způsobuje spálení a pigmentové skvrny. Aby se těmto vlivům předešlo, je nutná spolehlivá ochrana — SPF s chemickými nebo fyzikálními filtry.
Po nanesení krému vytvářejí aktivní složky bariéru mezi pokožkou a sluncem. Ta reguluje množství UV záření, které proniká k buňkám, a snižuje riziko spálení a vzniku pigmentace. Aby ochrana zůstala účinná, je důležité krém obnovovat každých několik hodin a nanášet jej v dostatečném množství.
Fyzikální opalovací krémy
Opalovací krémy s fyzikálními filtry blokují UV záření pomocí minerálních složek — nejčastěji oxidu zinečnatého a oxidu titaničitého. Ty fungují jako drobná zrcadla, která sluneční paprsky odrážejí a rozptylují ještě předtím, než dopadnou na povrch pokožky. Pro lehké tónování a dodatečnou ochranu lze zvolit Solar Defense SPF 30 TINTED.
SPF s fyzikálními filtry ocení zejména lidé s citlivou nebo podrážděnou pokožkou. Minerální formule působí jemně, nezpůsobují zarudnutí a jsou vhodné i pro děti. Fyzikální filtry začínají fungovat okamžitě po nanesení. Mezi jejich hlavní výhody patří:
- nízké riziko alergií a podráždění;
- stabilní ochrana i při silném slunečním záření;
- možnost aplikace přes make-up.
Někdy mohou fyzikální filtry zanechat lehký bílý nádech. Moderní formule jsou však stále komfortnější — lehké textury a tónované varianty tento problém výrazně eliminují.
Chemické opalovací krémy
Opalovací krémy s chemickými filtry fungují odlišně: aktivní látky pohlcují UV záření a přeměňují jej na neškodné teplo. Ve složení se často objevuje avobenzon, oktinoxát a další organické složky. Díky tomuto principu jsou tyto krémy na pokožce téměř neviditelné.
Příkladem chemického opalovacího krému s adaptivním odstínem je Smart Tone Broad-Spectrum SPF 50 od ZO Skin Health, který je vhodný pro většinu typů pleti.
Tyto produkty jsou velmi praktické pro každodenní použití pod make-up. Chemické filtry začínají působit přibližně 15–20 minut po nanesení, proto je důležité ochranu plánovat s předstihem. Mezi jejich výhody patří:
- lehká a komfortní textura;
- rychlé vstřebávání;
- bez viditelných stop na pleti.
I zde existují určité nevýhody: u citlivé pokožky se může objevit podráždění a při dlouhém pobytu na slunci je někdy nutné krém obnovovat častěji.
Hybridní formule
Moderní značky stále častěji kombinují fyzikální a chemické filtry v jednom produktu. Takový SPF spojuje to nejlepší z obou světů: minerální složky odrážejí část slunečních paprsků, zatímco organické absorbují zbytek. Výsledkem je komplexní a stabilní ochrana bez pocitu těžkosti. Hybridní krémy jsou vhodné pro většinu typů pleti, rychle se vstřebávají, nezanechávají bílý film a spolehlivě fungují i v horkém počasí.
Jak vybrat vhodný SPF
Při výběru ideálního opalovacího krému je klíčové zohlednit typ pleti. Pokud je citlivá nebo náchylná k podráždění, lépe se hodí SPF s fyzikálními filtry — jsou šetrnější a působí ihned po nanesení. Pro ty, kteří preferují lehké textury a neviditelný finiš, je vhodnější SPF s chemickými filtry.
Při rozhodování se zaměřte na:
- Úroveň ochrany. Do města postačí SPF 30, při intenzivním slunci zvolte SPF 50.
- Typ produktu. Krém je vhodný pro suchou pleť, fluid nebo gel pro mastnou, tyčinka pro lokální použití.
- Komfort při aplikaci. Pokud je krém příjemný na pleti, budete jej používat pravidelně.
Pokud si nejste jistí, vyzkoušejte hybridní SPF s fyzikálními i chemickými filtry — často představuje ideální kompromis.
Volba mezi filtry není složitá — důležité je, aby produkt vyhovoval vaší pleti a stal se součástí každodenní rutiny. Experimentujte s texturami a formulacemi, abyste našli ten nejpohodlnější variantu. Ať už si vyberete opalovací krém s fyzikálními nebo chemickými filtry, pravidelné používání SPF pomůže udržet pleť zdravou a sjednocenou po celý rok.
