Dehydratace je stav, při kterém pleti chybí voda. Na rozdíl od suchého typu pleti, který souvisí především s nedostatkem lipidů, se může objevit u jakéhokoli typu pleti — suché, normální, smíšené i mastné. Proto mastná, ale dehydratovaná pleť není žádný rozpor: může se současně lesknout v T-zóně a po umytí působit napjatě.
Mezi typické příznaky patří matný vzhled, pocit pnutí, zvýšená citlivost, jemné šupinatění a výraznější linky způsobené dehydratací. Často se zhoršuje i vzhled pórů: dehydratovaná pleť s rozšířenými póry může působit nerovnoměrně, zejména pokud je neustále vysušována agresivním čištěním.
Proč pleti chybí vlhkost
Příčinou není vždy to, že člověk málo pije. Mnohem častěji souvisí dehydratace s narušením ochranné kožní bariéry a příliš rychlým odpařováním vody z povrchu pleti. Může ji vyvolat agresivní čištění, časté používání kyselin a retinoidů, produkty s obsahem alkoholu, suchý vzduch, chlad, slunce a nedostatečná regenerační péče.
Častou chybou je snaha „odmastit“ smíšenou nebo mastnou pleť. Čím intenzivněji se čistí až do pocitu napjatosti a vysušuje, tím výraznější může být diskomfort, přičemž mastný lesk se nemusí nutně zmenšit.
Mastná dehydratovaná pleť: jak by měla vypadat péče
Hlavním úkolem je vrátit pleti vlhkost, aniž by byla zatížena hutnými okluzivními texturami. Čištění by mělo být jemné a základní péče by měla obsahovat hydratační složky:
- kyselinu hyaluronovou;
- glycerin;
- panthenol;
- aminokyseliny.
Vhodné je například iS Clinical Hydra-Cool Serum s hyaluronátem sodným a kyselinou pantothenovou: lehké sérum poskytuje hydrataci bez hutné krémové textury. Další možností je INSTYTUTUM HydraFusion Hydrating Gel Cream se čtyřmi formami kyseliny hyaluronové. Gelová textura je obzvlášť vhodná, pokud má pleť sklon k lesku.
Pokud současně trápí mastnota a rozšířené póry, je důležité krém z péče zcela nevynechávat. GIGI Nutri Peptide Balancing Moisturizer Normal/Oily je určen pro smíšenou a mastnou pleť, obsahuje kyselinu hyaluronovou a pomáhá udržovat vlhkost bez pocitu těžkého filmu na pleti.
Velmi suchá dehydratovaná pleť obličeje
U suché pleti obvykle chybí nejen voda, ale také lipidy, proto samotné hydratační sérum nemusí být dostačující. Po jeho aplikaci je potřeba použít krém, který omezuje ztrátu vlhkosti a podporuje kožní bariéru.
Například pHformula P.O.S.T. Recovery Cream obsahuje glycerin, panthenol, kyselinu hyaluronovou, alantoin, vitamin E a rostlinné extrakty. Toto složení kombinuje hydratační a zklidňující složky. Pro každodenní péči je vhodný také Medik8 Total Moisture Daily Facial Cream s vícevrstevnou kyselinou hyaluronovou, ceramidy a prebiotickým peptidem.
Pokud se pleť stala velmi suchou po používání aktivních látek, peelingu nebo v důsledku změny ročního období, je vhodné na určitou dobu snížit frekvenci používání kyselin, peelingů a retinoidů. Nejprve je potřeba obnovit komfort pleti a kožní bariéru a teprve poté postupně vracet intenzivní péči.
Péče o dehydratovanou pleť obličeje: základní rutina
Optimální rutina nemusí být složitá:
- jemné čištění bez pocitu „vrzání“;
- hydratační sérum na mírně vlhkou pleť;
- krém odpovídající typu pleti;
- SPF během dne;
- omezení agresivních aktivních látek při podráždění a šupinatění.
U mastné pleti je lepší volit lehké emulze a gelové krémy, u suché pleti pak bohatší textury s lipidy, ceramidy a změkčujícími složkami. Ani dobrý hydratační krém však nenahradí příliš agresivní čištění.
Co dělat s dehydratovanou pokožkou těla
Dehydratovaná pokožka těla se častěji projevuje pocitem pnutí, drsností a šupinatěním, zejména po horké sprše. Platí zde stejné principy: jemné čištění a pravidelné používání produktu, který současně přitahuje vodu a omezuje její ztrátu.
Pro každodenní péči je vhodné La Sultane de Saba Ayurvedic Body Lotion s bambuckým máslem a výživnou mléčnou texturou. Produkt je nejlepší nanášet po sprše, dokud je pokožka ještě mírně vlhká.
Jak poznat, že péče funguje
Při správně zvolené péči se postupně zmírňuje pocit pnutí a šupinatění a pleť je hladší a komfortnější. Mastná dehydratovaná pleť může méně reagovat na čištění a působit rovnoměrněji, zatímco suchá pleť může lépe udržovat vlhkost během dne. Pokud však přetrvává výrazné podráždění, svědění, praskliny nebo zánět, problém může přesahovat běžnou dehydrataci — v takovém případě je vhodné obrátit se na dermatologa.
