Многие сталкиваются с тем, что привычный уход перестает давать прежний результат — со временем кожа теряет ровность и упругость. Тогда в ход идут более сильные и эффективные средства. Косметологи все чаще рекомендуют ретинол — для чего он нужен и почему так популярен? Об этом поговорим в статье.
Что такое ретинол
Ретинол — это активная форма витамина A, которая работает в глубинных слоях эпидермиса и поддерживает процессы его естественного обновления. Он стимулирует выработку коллагена. Это ускоряет обновление клеток и помогает коже выглядеть более ровной и плотной.

В отличие от поверхностных ухаживающих компонентов ретинол воздействует не только на внешний вид, но и на структуру. Его ценят за длительный результат, который заметен без яркого макияжа. Именно поэтому вещество так часто можно встретить в ночных сыворотках и кремах, ориентированных на комфортное восстановление.
Для чего нужен ретинол
Ретинол для кожи выполняет несколько важных функций:
- ускоряет обновление клеток, делая лицо более свежим и гладким;
- выравнивает тон, сокращает проявления пигментации и следы от воспалений;
- укрепляет коллагеновый каркас, благодаря чему морщины становятся менее заметными;
- улучшает текстуру и плотность кожи.
Компонент особенно ценен для тех, кто хочет сохранить упругость и здоровое сияние кожи без агрессивных процедур.
Виды ретинола в косметике
Производители используют разные виды ретинола. Они отличаются силой и скоростью воздействия на кожу. Основные виды:
- Ретинил-пальмитат. Мягкая форма, подходит для новичков и чувствительной кожи.
- Ретинил-ацетат. Мягкий и стабильный вариант, но активнее, чем пальмитат.
- Ретинол. Средняя концентрация, оптимальный вариант для большинства людей.
- Ретинальдегид. Более активная форма, ускоряет обновление клеток.
- Ретиноевая кислота. Самая сильная форма — ее применяют для лечения кожных заболеваний. Отпускается только по рецепту.
Такое разнообразие позволяет выбрать оптимальный вариант как новичкам, так и тем, кто уже знаком с активным уходом.
Топ средств с ретинолом
Среди топовых средств с ретинолом выделяют:
- HydroPeptide Retinol Eye Renewal — крем для зоны вокруг глаз, помогает разгладить мелкие морщинки и улучшить текстуру кожи.
- ZO Skin Health Retinol Skin Brightener 1% — формула ориентирована на мощный уход с высокой концентрацией витамина A, направленный на значительное улучшение текстуры и выравнивание тона.
- Medik8 Intelligent Retinol Smoothing Night Cream — ночной крем разработан для постепенного улучшения текстуры кожи и уменьшения признаков старения.
- Medik8 Intelligent Retinol 3TR — сыворотка предназначена для тех, кто уже знаком с активным уходом, — помогает ускорить обновление клеток и повысить упругость кожи.
- Wrinkle + Texture Repair (0.5% Retinol) — высококонцентрированная формула от ZO Skin Health помогает разгладить линии, улучшить текстуру покрова и сохранить увлажнение.
Выбор ретинола для лица зависит от состояния кожи, возраста и привычной косметической рутины. Новичкам лучше начинать с мягких формул, например, с легкого осветляющего крема ZO Skin Health Retinol Skin Brightener 0,25 %.

Постепенно можно переходить к более активным средствам по типу Medik8 Retinol 3TR. Такой подход минимизирует риск раздражения и поможет достичь заметного эффекта.
Как правильно использовать крема для лица с ретинолом
Правильное применение играет ключевую роль для достижения результата и сохранения комфорта кожи. Крема для лица с ретинолом обычно рекомендуют вводить постепенно: сначала несколько раз в неделю, затем — через день, и только после этого — ежедневно. Наносить их лучше вечером на чистую и сухую кожу, избегая области вокруг глаз и губ.
Необходимо помнить о сочетании с другими активными средствами: кислоты и скрабы лучше использовать в отдельные дни, чтобы минимизировать раздражение. Также нужно включать увлажняющую косметику. Утром важно обязательно наносить SPF, так как актив повышает чувствительность кожи к ультрафиолету.
Когда стоит отказаться от ретинола
Среди противопоказаний к использованию кремов с ретинолом можно выделить:
- беременность и период лактации;
- обострение дерматита или розацеа;
- покраснения или шелушения.
Помимо этого не рекомендуется сочетать ретинол с агрессивными средствами, такими как кислоты или скрабы, чтобы избежать усиления раздражения.
Ретиноиды для лица — одни из самых эффективных компонентов ухода за кожей, способных улучшать тон, текстуру и упругость. При правильном использовании и постепенном введении в повседневный режим они приносят заметный результат, не вызывая раздражения. Попробуйте включить ретинол в уход уже сегодня и убедитесь сами, как преображается ваша кожа.